Notre top des meilleures applications pour les bodybuilders

Quelles sont les meilleures applications quand on fait de la musculation ?

Si vous souhaitez progresser et prendre de la masse musculaire, vous pouvez pousser de la fonte dans la salle de sport la plus proche. Ou télécharger une application de musculation qui vous aidera à obtenir le corps parfait dont vous avez toujours rêver. Ces nouvelles appli vous permettent de bénéficier des conseils de pro, et d’un suivi personnalisé, le tout […]

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Stage de pilotage voiture, une belle idée de cadeau

stage de pilotage voiture

Un stage de pilotage voiture c’est une idée de cadeau insolite qui va faire exploser de joie celui ou celle qui va le recevoir. Vous êtes en manque d’inspiration sur quoi offrir, ça arrive souvent, on est à court d’idée et l’on se demande qu’est ce qui pourrait être original à Noël, à un anniversaire… Voyez ce que propose GTVIP […]

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Faut-il pratiquer des étirements pour s’échauffer ?

Bien se chauffer les muscles avant de jouer au tennis À la question faut-il pratiquer quelques étirements avant un effort physique, la réponse est négative. En effet, le stretching (ou étirements) n’est pas suffisant pour apporter un bon échauffement sur le plan musculaire. Ceci est dû au fait que les tensions ont pour effet de comprimer les vaisseaux sanguins, ce qui […]

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