Comment mieux s’alimenter grâce à l’extracteur de jus ?

On le sait, bien manger est l’une des premières attitudes à adopter si on veut être en bonne santé. Mais comment sait-on que l’on mange bien ? Existe-t-il des appareils qui peuvent aider à mieux s’alimenter ? Autant de questions auxquelles vous trouverez ici, nous l’espérons, des éléments de réponse.

Top 3 des extracteurs de jus préférés des clients

Bien s’alimenter : c’est quoi ?

Contrairement à ce que pensent de nombreuses personnes, une bonne alimentation ne passe pas par la quantité, mais plutôt par la qualité des repas. Certaines de nos habitudes alimentaires constituent même des pièges qu’il faudrait éviter à tout prix. Le plus bel exemple qu’on puisse avoir pour illustrer cet état de choses se trouve être la cuisson des aliments.

En effet, en faisant cuire vos fruits et légumes, tout ce que vous faites, c’est détruire les nutriments qui y sont contenus. Les enzymes et vitamines, qui ne supportent pas la chaleur, et qui sont indispensables à l’organisme sont également détruits.

En plus, de détruire, la cuisson peut également favoriser la création de molécules cancérigènes. Pour vous forcément, vous faites du bien à votre organisme. Mais en réalité, vous l’empoisonnez peu à peu. Alors maintenant utilisez l’extracteur de jus Amzchef qui est le meilleur.

Amzchef extracteur de jus avis sur cet appareil

AMZCHEF Extracteur de Jus de Fruits et Légumes Sans BPA Slow Juicer Presse à Froid Machine avec moteur silencieux/tasse à jus/brosse de nettoyage/adapté à tous les Fruits et Légumes
  • ✔ 🍊 【Presse-agrumes polyvalent pour fruits & Légumes】 : Ce presse-agrumes à mâcher peut extraire toutes sortes de fruits et légumes, tels que le gingembre, l'agropyre, les légumes à feuilles, les carottes, les pommes, etc. La machine à jus est facile à assembler, facile à nettoyer et utiliser, peut correspondre à vos besoins en jus de santé vert. Il est facile de déguster chaque jour différents jus de fruits.
  • ✔ 🍊 【Design élégant & humanisé】: Une petite goulotte d'alimentation peut empêcher les enfants de se blesser pendant l'extraction du jus. Cette bonne conception vous permet, ainsi qu'à toute votre famille, de préparer le jus préféré de votre partenaire chaque matin. Le panneau unique de tasse de stockage de jus permet à votre table d'être propre après l'extraction afin que le nettoyage devienne beaucoup plus facile pour vous. L'aspect élégant sera la star de votre cuisine.
  • ✔ 🍊 【Nutriments maximaux & rendement en jus plus élevé】: Ce presse-agrumes utilise un moteur à basse vitesse (80 tr / min) et une mouture fine qui peut préserver la valeur nutritionnelle de vos fruits et légumes avec moins de mousse et moins d'oxydation, ce qui réserve considérablement les vitamines, les enzymes , minéraux, oligo-éléments et nutriments. Croissance nutritionnelle jusqu'à 90% supérieure et permet une durée de conservation plus longue.
  • ✔ 🍊 【Sûr et facile & nettoyer】: fonctionne à moins de 60 décibels. Il est livré avec un verrou de sécurité et vous permet de le monter et de le démonter en quelques minutes. A la fonction REVERSE pour éviter le blocage et pour vous aider à nettoyer. Toutes les pièces détachables sont fabriquées en antioxydants de qualité alimentaire TRITAN (sans BPA), peuvent être facilement nettoyées avec une brosse ou peuvent être nettoyées en toute sécurité au lave-vaisselle.

Importance des jus dans l’alimentation

On nous démontre souvent l’importance des fruits et des légumes pour notre organisme. C’est un fait avéré. Et maintenant que l’on sait qu’il ne faut pas les cuire, il ne reste plus qu’à les manger dans leur entièreté n’est-ce pas ? Cependant, il est important de souligner que les fruits sont constitués de fibres et de nutriments. Les premières, qui n’ont pas de valeur nutritive, mais jouent quand même un rôle important, compliquent quelque peu la digestion.

Le jus, lui, vient aider à séparer les fibres et les nutriments et ainsi faciliter et accélérer le travail de l’estomac. Il permet également une meilleure redistribution de l’énergie. Par ailleurs, il est bien plus agréable de consommer en quelques instants du jus de céleri qu’un plat entier rempli de ces légumes. Alors pour avoir une idée des prix consultez les extracteurs de jus sur Amazon.

Tableau comparatif des meilleurs extracteurs de jus en 2020

Extracteur de jus : pourquoi ?

Cet appareil vous permet simplement de séparer le jus des fibres. Il n’y a pas de chaleur impliquée lorsqu’on utilise un extracteur de jus. Cela permet de conserver les nutriments et vitamines contenus dans les fruits ou légumes.

Pour avoir une bonne mine, vous pouvez par exemple vous composer un petit jus riche en bêta-carotènes. Pour cela, il suffit juste de mélanger carotte, melon, orange et abricot. On peut même parfaitement bien lutter contre la fatigue avec un jus à base de kiwi et d’agrumes.

 

En plus de faire de délicieux jus, l’extracteur vous aide à donner un coup de pep’s à votre organisme. Il aide à séparer fibres et nutriments, ce qui constitue l’une des bases d’une bonne alimentation.