Faut-il pratiquer des étirements pour s’échauffer ?

Bien se chauffer les muscles avant de jouer au tennis À la question faut-il pratiquer quelques étirements avant un effort physique, la réponse est négative. En effet, le stretching (ou étirements) n’est pas suffisant pour apporter un bon échauffement sur le plan musculaire. Ceci est dû au fait que les tensions ont pour effet de comprimer les vaisseaux sanguins, ce qui […]

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Les maths font peur en prépa HEC

Choisir les cours de mathématiques à réviser peut être l’une des parties les plus difficiles de la planification de votre stage de prépa HEC. Les écoles secondaires offrent de nombreuses cours de mathématiques, souvent à divers niveaux de difficulté, et il est difficile de savoir quelles cours de mathématiques seront les meilleures pour votre avenir.Lisez ce guide pour en savoir […]

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